Zapraszamy seniorów w tym pensjonariuszy Dziennego Domu Senior + do udziału w zajęciach sportowych z trenerem.

Miejsce: Ośrodek Wsparcia, Knurów, ul. 1 Maja 45.

Zajęcia odbywać się będą od 13 września do grudnia  2023 r., w środy, w godzinach 9.30-11.15.

Zakres zajęć obejmować będzie: m.in. ćwiczenia ogólnorozwojowe, zdrowy kręgosłup, jogę i techniki relaksacji

Zajęcia są bezpłatne.

Serdecznie zapraszamy.