Zajęcia sportowe dla seniorów

Zapraszamy seniorów, w tym pensjonariuszy Dziennego Domu „Senior +”, do udziału w  zajęciach sportowych z trenerem.

Miejsce: Ośrodek Wsparcia, Knurów, ul. 1 Maja 45.

Zajęcia odbywać się będą od 15 września do grudnia  2022 r., w czwartki, w godzinach 9.00-10.30.

Zakres zajęć obejmować będzie: m.in. stretching, fit ball, zdrowy kręgosłup, pilates.

Zajęcia są bezpłatne.

Serdecznie zapraszamy.